Molto prima che i bambini imparino a spazzolarsi i capelli da soli o a scegliere la loro acconciatura preferita, iniziano ad imparare qualcosa di ancora più importante.
Imparano come sentirsi riguardo ai propri capelli.
Non grazie a una sola conversazione.
Non grazie a un singolo complimento.
Ma attraverso centinaia di piccoli momenti che, giorno dopo giorno, plasmano il modo in cui vedono sé stessi.
La cura dei capelli è uno di questi momenti.
Per i bambini con capelli ricci e afro, la routine dei capelli richiede spesso più tempo, più pazienza e più attenzioni rispetto ad altri tipi di capelli. Se non facciamo attenzione, possono iniziare ad associare i loro capelli a frustrazione, dolore o a qualcosa che crea sempre problemi.
Ma non deve essere per forza così.
Ogni momento dedicato al districamento, ogni routine della sera, ogni conversazione sui loro ricci è un’opportunità per costruire fiducia in sé stessi.
Fiducia nel proprio aspetto e nel modo in cui vivono la cura dei propri capelli.
I bambini si vedono attraverso i nostri occhi
Prima ancora di decidere se i loro capelli piacciono o meno, i bambini osservano noi.
Notano le nostre espressioni.
Percepiscono il nostro linguaggio del corpo.
Sentono i nostri sospiri.
Ricordano le nostre parole.
Se ogni giorno di lavaggio è accompagnato da frasi come:
“I tuoi capelli sono impossibili.”
“Ci vuole un’eternità.”
“Perché sono di nuovo così pieni di nodi?”
inizieranno a credere che i loro capelli siano un problema.
Non perché vogliamo trasmettere questo messaggio, ma perché i bambini assorbono naturalmente ciò che vedono, sentono e vivono ogni giorno.
Prova invece a descrivere la situazione senza criticare i capelli.
“Oggi ci sono un po’ di nodi.”
“Li scioglieremo (o districcare) insieme, con calma.”
“Questi ricci hanno solo bisogno di qualche attenzione in più.”
Sembrano parole semplici.
Ma, con il tempo, raccontano una storia completamente diversa.
Trasforma la cura dei capelli in un momento di cura autentica
I bambini raramente ricordano ogni acconciatura.
Ricordano come si sono sentiti.
Se la routine dei capelli avviene sempre di fretta, tra tensione e strattoni, finiranno per viverla con ansia.
Quando puoi, rallenta.
Metti un po’ di musica.
Racconta una storia.
Lascia che scelgano il cartone o il film mentre fai le trecce.
Alla fine, regalagli un abbraccio.
L’obiettivo non è la perfezione.
È fare in modo che tuo figlio si senta al sicuro, accolto e amato mentre qualcuno si prende cura dei suoi capelli.
Valorizza tutto ciò che i loro capelli possono fare
È facile concentrarsi sulle difficoltà.
Prova invece a mettere in luce ciò che rende i loro capelli così speciali.
Parla della versatilità dei capelli ricci e afro.
Mostra acconciature protettive diverse.
Un giorno ricci morbidi e voluminosi.
Un altro giorno twists ordinati.
Aiutali a capire che i loro capelli non sono un limite.
Sono una meravigliosa possibilità di esprimere sé stessi.
Coinvolgerli nelle scelte
L’autostima cresce quando i bambini si sentono parte del processo.
In base alla loro età, lascia che scelgano:
- l’acconciatura del giorno;
- gli accessori per capelli;
- quale cuffia da notte indossare;
- quale crema, olio o hair butter preferiscono;
- se desiderano trecce oppure twists.
Queste piccole decisioni li aiutano a sentire che i loro capelli appartengono anche a loro, e non sono semplicemente qualcosa che gli altri devono gestire.
Fagli vedere persone che assomigliano a loro
Se in ogni libro la principessa è bionda con i capelli lisci, il messaggio che arriva ai bambini è molto chiaro:
“Questa è la bellezza.”
Per questo la rappresentazione è così importante.
Libri.
Televisione.
Giocattoli.
Fotografie.
Persone reali.
Bambini con cui identificarsi e adulti da ammirare.
Quando vedono regolarmente persone con splendidi capelli ricci e afro, anche la loro immagine allo specchio diventa più familiare, più normale e più bella ai loro occhi.
Se vivi in Italia, questo richiede spesso un po’ più di ricerca e intenzionalità, ma ne vale davvero la pena.
Ogni bambino merita di vedere una bellezza che gli assomigli.
Per questo ho creato una pagina da colorare gratuita con una principessa dai lunghi capelli afro.
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Ricorda che la fiducia in sé stessi cresce lentamente
L’autostima non nasce da una sola conversazione.
Nasce dalla costanza.
Da centinaia di giorni ordinari.
Dal modo in cui ci prendiamo cura dei capelli dei nostri figli.
Dal modo in cui ne parliamo.
Dal modo in cui reagiamo quando si sentono frustrati.
Poco alla volta, tutti questi momenti diventano la voce che porteranno dentro di sé per tutta la vita.
Una piccola sfida per questa settimana
La prossima volta che ti prendi cura dei capelli di tuo figlio, scegli un momento per incoraggiarlo.
Non per il suo aspetto.
Ma per la persona che sta diventando.
Potresti dirgli:
“Mi è piaciuto quanto sei stato paziente oggi.”
“Stai imparando a prenderti davvero cura dei tuoi ricci.”
“Mi piace tantissimo passare questo momento insieme a te.”
Sembrano parole semplici.
Ma tra qualche anno tuo figlio probabilmente non ricorderà ogni acconciatura che gli hai fatto.
Ricorderà come lo hai fatto sentire.
E quella sicurezza in sé stesso lo accompagnerà molto più a lungo di qualsiasi acconciatura.
